Gücü artırmak için halk ilaçları uzun zamandır popüler olmuştur. Erkeklerin mahrem gücünü artırabilecek ilaçların yokluğunda, geleneksel tıp tarifleri gerçek bir kurtuluştu. Bu nedenle günümüze kadar şifalı bitkileri kullanma yöntemi oldukça yaygın kalmıştır.
Basit teknikler
Geleneksel tıp, cinsel işlevin normalleşmesini ve restorasyonunu sağlayan birkaç basit teknik sunar. Hatta erkek gücünü arttırmanın birkaç yolu vardır. Ana olanları düşünelim:
atlama
Yöntem, bir kaşık dolusu ezilmiş şerbetçiotu konisinin bir bardak su ile dökülmesini içerir. Daha sonra elde edilen karışım 10 dakika kaynatılmalıdır. Elde edilen et suyu süzülmelidir. Erkek gücünde hızlı bir artış için günde 2-3 kez yarım bardak alın.
kişniş ve maydanoz
Yöntem, ezilmiş, kurutulmuş kişniş ve maydanoz yapraklarının infüzyonunun hazırlanmasına dayanmaktadır. Kaynar su ile dökülürler, sonra ısrar ederler. Saf haliyle, yemek sırasında bir çorba kaşığı alınması da tavsiye edilir.
Bal ve fındık
Bu yöntem en lezzetli olanlardan biridir. Erkek gücünü artırmak için geleneksel tıp, kıyılmış fındık ve balın eşit parçalarda karıştırılmasını önerir. Ortaya çıkan karışım, yemekten yarım saat sonra iki çay kaşığı alınmalı, sütle yıkanmalıdır. Gün boyunca resepsiyonun çokluğu 2-3 kezdir. Bu yöntem gücü normalleştirir, erkek cinsiyet hormonlarının sentezini arttırır ve ayrıca günlük mineral ve vitamin ihtiyacını yeniler.
Aralia kökü
Tentür olarak kullanılır. Hazırlanması için aşağıdaki yöntem popülerdir: bir kaşık ezilmiş kök alkolle dökülür. Tentür içeren kap, karanlık ve tercihen serin bir yere yerleştirilir. İki hafta sonra, potenste hızlı bir artış için ilaç kullanıma hazırdır.
yaban havucu
Bu bitkinin kökünden et ve balık yemekleri ile tatlandırılması gereken bir baharat hazırlayabilirsiniz. Erkek gücünü arttırmanın bir başka yöntemi de tohumlardan bir infüzyon yapmayı içerir. Bir bardak sıcak suya bir yemek kaşığı konur, iki saat sonra içecek içmeye hazır hale gelir.
Sarımsak
Geleneksel tıp uzun zamandır erkek gücünü arttırmanın bir yolu olarak diyete sarımsağın dahil edilmesini tavsiye ediyor. Erkekler için böyle bir ilaç hazırlama yöntemi karmaşık değildir. Bunu yapmak için 1 kg sarımsağı ince doğrayın ve üç litrelik bir kavanoza koyun. Sonra kaynamış su dökün, bir ay ısrar edin. Karışımlı kavanozun günlük olarak çalkalanması gerektiği unutulmamalıdır. Günde bir çay kaşığı alın.
Turp
Şalgam çiğ veya haşlanmış olarak kullanılır. Sütte kaynatılmış şalgamla erkeklerde erektil disfonksiyonla mücadele etmenin bir yolu var. Taze veya haşlanmış kök sebzelerin kullanılmasına da izin verilir. Havuç ve şalgam salatası yiyerek üç gün içinde iyi bir etki elde edilebilir.
Zencefil
Bal ile kuru zencefil kullanımı çok etkili kabul edilir. Bileşenlerin optimal oranı 1: 1'dir. Araç sadece gücü arttırmaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda erkeklerin vücudu üzerinde genel bir güçlendirici etkiye sahiptir. Günde üç defa yarım kaşık (çay) su ile alınmalıdır.
ginseng
Bu bitki, gücü artırmak için çoğu ilacın bir parçasıdır. Ginseng'in etkisi, testosteron oluşumunu arttırmayı ve sperm kalitesini iyileştirmeyi amaçlar. Bu nedenle geleneksel tıbbın da ginseng kullanımını erkek erkek kişi veya cinsiyet erkek kişi veya cinsiyet için önermesi şaşırtıcı değildir. Yöntem, bitkinin kökünün ezilmesi, votka ile dökülmesi gerçeğine dayanmaktadır. En uygun oran 1: 20'dir. Elde edilen karışımı içeren kap, iki hafta boyunca karanlık bir yere gönderilir. Günde üç kez yemeklerden önce 20 damla alın.
Havuç
Erkeklerde güçte hızlı bir artış için havuç suyu alabilirsiniz. Bal ile karıştırılarak daha fazla verim sağlanır. Günde üç kez çeyrek bardak alın.
Doğru Beslenmeye Başlarken
İlaç dışı tedavi yöntemlerinden bahsetmişken, doğru beslenmenin önemini belirtmek gerekir. Kuşkusuz, erkek vücudunun normal çalışması için, erkek veya cinsiyetten bir kişi, gerekli tüm eser elementleri, vitaminleri almalıdır. Bu nedenle beslenme tam ve dengeli olmalıdır. Ek olarak, diyete belirli yiyecekleri dahil ederek erkek cinsel işlevini normalleştirmenin bir yolu vardır. Başlıcaları aşağıda sunulmuştur:
Deniz ürünleri
İstiridye, rapana ve midyenin güçlü bir afrodizyak olduğu ve cinsel aktiviteyi artırabildiği bilinmektedir. Ayrıca mükemmel uyarıcılar olan kereviz ve maydanoz bazlı bir sos hazırlarsanız, yemeğin etkisi daha da büyük olacaktır.
Yumurtalar
Yumurtalar herhangi bir biçimde yararlıdır, çünkü birçok ülkede erkek potansiyelinin güçlü bir uyarıcısı olarak kabul edilirler. Bu durumda, sadece tavuk yumurtası değil, bıldırcın da kullanabilirsiniz. Bir afrodizyak olduğu için cinsel aktiviteyi de artıran soğan ilavesiyle omlet veya çırpılmış yumurta pişirirseniz daha fazla verim sağlanır. Erkek gücündeki artış, şifalı bitkilerin kullanımı kadar hızlı olmasa da.
Domates
Geleneksel tıp, domateslerin gonadların aktivitesini aktive edebildiğini iddia ediyor, sonuç olarak erkeklerde cinsel işlevde bir iyileşme var. Ancak bunları ham halde değil, ısıl işlemden sonra kullanmak daha iyidir. Örneğin, fırında pişirin veya biraz güveç yapın.
Verimliliğin Sırrı
Erkeklerde gücü normalleştirmek için halk ilaçlarının ilaçlardan daha az etkili olduğu unutulmamalıdır. Sonuçta, kullanımlarının olumlu etkisi hemen görünmüyor. Genellikle üç günlük bir kurs yeterli değildir, yukarıdaki fonları çok daha uzun süre almanız gerekir.
Artan halk ilaçları oldukça popülerdir. Sadece bağımsız olarak değil, aynı zamanda çeşitli bitkisel preparatların bir parçası olarak da kullanılırlar. Doğru kombinasyon, üç günlük kullanımdan sonra bile istenen etkiyi elde etmenizi sağlar. Geleneksel tedavi yöntemlerinin popülaritesinin birkaç açıklaması vardır:
- Uygun fiyatlı ve aynı zamanda kullanımı kolaydır.
- Çoğu bizim olağan gıdalarımızdır ve diyeti kendi lehlerine ayarlayarak, erkek veya cinsiyetteki erkeklerin cinsel işlevini önemli ölçüde iyileştirebilirsiniz.
- Halk ilaçlarının gücünü artırmak, reklamı yapılan ilaçların aksine, önemli finansal maliyetler gerektirmez.
Kullanım güvenliğine ve bu tür yöntemlerden yan etkilerin olmamasına rağmen, çalışılan tedavi konusunun içeriğinin içsel kendini geliştirme biçiminin farkındalığı, bir doktora ön konsültasyon önerilir. Sonuçta, cinsel işlev bozukluğunun nedeni ciddi bir hastalık olabilir. Bu nedenle zamanında muayene önemlidir.
Yaşlı erkeklerde potens ve arttırmanın yolları
50-60 yıl sonra potenste bir azalma nadir değildir. Birçok erkek bunun bir cümle olduğunu ve bir şey yapmanın imkansız olduğunu düşünüyor. Ama aslında, 50'de, 60'ta ve hatta daha ileri yaşlarda iyi bir güç elde edebilirsiniz.
- Potens neden yaşla birlikte azalır?
- Yaşlılarda potens için ilaçlar
- Gücü geri kazanmanın halk yolları
- Erkek sağlığını korumak için doktorların önerileri
- Çözüm
Tıp, 70-80 yaşındaki bir erkek veya cinsiyetten erkeklerin sağlıklı çocuklar doğurduğu ve kendilerinin aktif bir cinsel yaşamları olduğu vakalarını biliyor. Sadece yaşa bağlı değişikliklerin seyrini almasına izin vermemek, uzmanlarla zamanında iletişim kurmak ve tüm tavsiyelerini takip etmek, sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzı sürmek ve kendinize bakmak önemlidir. Yaşlılıkta gücü nasıl artıracağımızı ve hangi yöntemlerin en etkili olduğunu bulalım.
Potens neden yaşla birlikte azalır?
Çok sayıda çalışmanın sonuçlarına göre, yaşlılıkta güç ve libido bozulmasının ana nedenleri aşağıdaki faktörlerdir:
- azalmış bağışıklık;
- kaslarda, kemiklerde ve iç organlarda yıllarca toksinlerin, toksinlerin ve diğer zararlı maddelerin birikmesi;
- gıdalardan yararlı elementlerin emiliminde metabolik bozukluklar ve bozulma;
- kronik hastalıkların birikmesi, örneğin ateroskleroz, prostatit, diabetes mellitus varlığı;
- bazı ilaçları almak;
- hareketsiz yaşam tarzı ve düzensiz seks;
- psiko-duygusal durum;
- aşırı vücut ağırlığı;
- vücutta hormonal bozulmalar ve yeniden yapılanma - metabolizma, yapısının ve organizasyonunun kendi kendine bakımı, bunları yeniden üretme yeteneği de dahil olmak üzere cansız maddeden ayıran bir dizi özelliğe sahip canlı bir vücut;
- artan yorgunluk, uyku sorunları, stres;
- Kötü alışkanlıklar.
Vücuttaki yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle potensin azalması doğal bir süreçtir. 55-60 yaşından sonra erkeklerde testosteron sentezi azalır, sabah ereksiyon olmaz, duyular daha bulanık hale gelir ve diğer rahatsız edici semptomlar ortaya çıkar. Ancak aynı zamanda sağlığınızı geri kazanmak için farklı yollar kullanabilirsiniz. Ana şey, sorunun çözümüne kapsamlı ve doğru bir şekilde yaklaşmaktır.
Yaşlılarda potens için ilaçlar
Birçoğu, potensteki bozulmanın ilk belirtilerinde doktora gitmez, ancak güçlü ve hızlı etkili ilaçlar almak için hemen eczaneye gider. Ama bu temelde yanlıştır. Yaşlı erkeklerin sorunu çözmesi için potens için ilaç kullanmak her zaman gerekli değildir. Bazen daha fazla dinlenmek ve daha az gergin olmak, durumu değiştirmek, ihlallere ve başarısızlıklara neden olan hastalığı iyileştirmek yeterlidir.
Bazı durumlarda, dokularda geri dönüşü olmayan değişiklikler meydana geldiğinde, potensteki azalmanın, örneğin yaralanmalar, kas-iskelet sistemi hastalıkları, kardiyovasküler, genitoüriner, endokrin veya sinir sistemi hastalıkları gibi patolojilerden kaynaklandığı ortaya çıktı. ilaçlara.
Bir eczaneden satın alınabilen yaşlı erkeklerde gücü artırmak için tüm fonlar, uzmanlar tarafından şartlı olarak birkaç gruba ayrılır:
- Yaşlılıkta gücü artıran ilaçlar-uyarıcılar. Bu fonlar hızlı hareket eder (bir saat içinde) ve etkisi 4-5 saatten 1, 5 güne kadar sürebilir. Bu tür ilaçların birçok kontrendikasyonu ve olası yan etkileri vardır. Onları kontrolsüz bir şekilde alamazsınız.
- Doğal bir bileşime sahip müstahzarlar: homeopati ve diyet takviyeleri. Bu tür ajanlar, yukarıda açıklanan PDE-5 inhibitörleri kadar güçlü değildir. Ancak aynı zamanda, minimum kontrendikasyonları ve olası yan etkileri vardır, sadece güç üzerinde değil, tüm vücut üzerinde olumlu bir etkiye sahiptirler. Uzmanlar, birçoğunun klinik olarak kanıtlanmış etkinliği olmadığı için bu tür ilaçları reçete etmezler.
- Hormonal müstahzarlar. İnsan hormonal sistemi karmaşık bir mekanizma olduğundan, yaşlılıkta gücü artırmak için bu tür araçlar çok dikkatli kullanılır, herhangi bir müdahale feci sonuçlara yol açabilir. Bu gruptaki en popüler ilaçlar, testosteron içeren ilaçları içerir.
- Potansiyeli yalnızca dolaylı olarak artıran ilaçlar. Ağrı kesiciler, yatıştırıcılar, antispazmodikler, vitamin-mineral kompleksleri bu tür araçlara atfedilmelidir.
Yaşlılıkta doktora danışmadan herhangi bir güç arttırıcı kullanılması önerilmez. Kontrolsüz ilaç kullanımı, görünüşte güvenli ve zararsız olsa bile, sağlığınızı kötüleştirebilir, hastalığın semptomlarını hafifletebilir ve ilerlemesine neden olabilir.
Gücü geri kazanmanın halk yolları
Çeşitli ilaçlara ek olarak, doğru kullanıldığında gücü artırmak için halk ilaçları da oldukça etkili ve güvenlidir. Bunların en etkilileri arasında geleneksel şifacılar aşağıdaki yöntemleri önermektedir:
- Günlük diyetinize afrodizyak yiyecekler eklemek. Bu tür yiyeceklerde, yaşlılıkta, canlı bir organizmanın doğumundan günümüze veya zamanın herhangi bir başka belirli noktasına kadar olan süre boyunca, gücü artırmak ve libidoyu artırmak için çok gerekli olan birçok yararlı madde vardır. genel sağlığı iyileştirmek. Afrodizyaklar deniz ürünleri, yağsız etler, yumurta, soğan ve sarımsak, kuruyemişler, taze sebzeler, meyveler, çilek ve otlar, kereviz kökü ve zencefil içerir.
- Besin açısından zengin karışımların günlük tüketimi. Örneğin, fındıklı veya ballı bal, fındık ve kuru meyveler için bir tarif etkilidir. Ayrıca yumurta, süt, meyve kokteylleri hazırlayabilir, bunlara buğday tohumu, zencefil, tarçın, baharat ve baharat ekleyebilirsiniz.
- Şifalı bitkilerin tentürleri ve kaynatmalarının yardımıyla yaşlılıkta halk ilaçlarının gücünü arttırmak. Erkek sağlığı için en etkili olanı nane ve limon balsamı, St. John's wort, adaçayı, ısırgan otu, Ivan çayı, ginseng, bataklık Hint kamışı, pembe radyola ve diğerleridir. Ceviz bölmelerinde alkol tentürü, ginseng kökü ve zencefil de popülerdir.
Yaşlı erkeklerde gücü artırmak için halk ilaçları, bir uzman tarafından verilen tedavinin yerini alamaz. Bu tür tarifleri ancak bir doktora danıştıktan sonra önleyici tedbir olarak veya karmaşık tedavinin bir parçası olarak kullanmak daha iyidir.
Erkek sağlığını korumak için doktorların önerileri
Tabii ki, yaşlılıkta güç artışı, canlı bir organizmanın doğumundan günümüze veya zamandaki herhangi bir belirli noktaya kadar geçen süre, düzenlilik ve bütünleşik bir yaklaşım gerektirir. Uzmanlar, halihazırda meydana gelen ihlaller ve başarısızlıkların yanı sıra bugün olası sorunların önlenmesi için yaşam tarzınızı yeniden gözden geçirmenizi ve aşağıdaki basit önerileri izlemenizi tavsiye ediyor:
- Alkol, sigara ve diğer kötü alışkanlıklardan bir kez ve herkes için vazgeçin. Hepsi sağlığınıza en büyük zararı taşır ve öncelikle kardiyovasküler ve genitoüriner sistemlere çarpar.
- Spor yapmak için içeri girin. 60 yaşında veya daha büyükseniz, tüm zamanınızı TV karşısında veya evin yakınındaki bir bankta geçirmeniz gerektiğini düşünmeyin. Yürümeye başlayın, böyle bir yürüyüşün hızını ve süresini kademeli olarak artırın. Ayrıca sabah egzersizleri yapın ve günü yürüyüşle sonlandırın.
- Vücudu yüklemek için acele etmeyin. Uzun süredir egzersiz yapmıyorsanız veya fazla kilonuz varsa, kronik hastalığınız veya başka sorunlarınız varsa, gün içinde fiziksel aktivitede herhangi bir değişiklik yapmadan önce doktorunuza danışın. Fazla çalışma, yerleşik bir yaşam tarzının yanı sıra fayda da getirmeyecektir. Her şeyde ölçüyü bilmek gerekir.
- Daha fazla dinlenin. Günde en az 7-8 saat uyuyun. Kendinizi stres ve kaygıdan koruyun.
- Sertleşmeye başlayın. Burada da fiziksel aktivite durumunda olduğu gibi özen gösterilmelidir. Havayla ve güneşlenmekle başlayın ve ardından sağlığınıza ve esenliğinize bakın. Bazıları 60 ve 70 yaşlarında kış yüzmeyi başarır, sağlık yükü alır ve bundan olumlu olur.
- Doğru ve dengeli beslenin. Beyaz un, kekler ve abur cuburların yanı sıra koruyucu, boya, aroma ve diğer sentetik katkı maddeleri içeren tüm yiyeceklerden kaçının. Ayrıca sosis, fast food, kızarmış ve yağlı yiyeceklere de hayır deyin.
- Günde bol sıvı tüketin (yaklaşık 2-3 litre saf su). Çok fazla kafeinli içecek içmeyin, şekerli sodadan vazgeçin.
- Düzenli olarak seks yapın. Seks hayatınıza çeşitlilik katın.
Yaşlılıkta, iktidarsızlığa yol açabilecek çeşitli hastalıklara yakalanma riski yüksektir. Bu nedenle, herhangi bir rahatsız edici semptomunuz varsa, bir doktora danışmaktan çekinmeyin. Yılda en az bir kez uzman uzmanları ziyaret edin. Bu, hastalığı erken aşamalarda tespit etmenize ve komplikasyonların gelişmesini önlemenize olanak tanır.
Çözüm
Gördüğünüz gibi, bugün, yaşlılıkta gücü, canlı bir organizmanın doğumundan günümüze kadar olan süreyi veya zamanın herhangi bir başka belirli noktasını artırmanın birçok yolu var. Her birinin artıları ve eksileri, uygulama özellikleri vardır ve herkes için uygun değildir. Seçim yaparken daha dikkatli olun ve potensteki azalmanın nedeni ortadan kaldırılmazsa, erkek sağlığını iyileştirmede en iyi sonucun bile uzun sürmeyeceğini unutmayın.